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Belleza

6 fuentes de proteínas para perder peso

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Perder peso va mas allá que cortar calorías y dejar de comer lo que más te gusta. Para perder peso con éxito debes encontrar una manera de comer menos pero sintiéndote llena y satisfecha. Comer proteínas limpias será tu arma secreta para combatir ese peso extra debido a que te ...

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Poderoso jugo que te ayudara adelgazar 8 libras en tan solo 2 dias

Poderoso jugo que te ayudara adelgazar 8 libras en tan solo 2 dias

Bajar de peso es uno de los problemas que más nos atormentan, algunos prueban diversas dietas y no consiguen bajar siquiera 1 libra, lo mejor para bajar de peso es hacer recetas reales que te ayudan de manera natural a perder esas libras que tanto deseas. Los jugos para bajar ...

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Como eliminar las arrugas en tan solo 20 minutos con esta mascarillas caseras

Como eliminar las arrugas en tan solo 20 minutos con esta mascarillas caseras

Mantener nuestra cara y otras partes de nuestro cuerpo en perfecto estado es algo muy importante para nuestro bienestar, por lo que hoy te enseñaremos como eliminar y evitar las arrugas de manera casera y fácilmente. Las arrugas o pliegue suelen aparecer a medida de que los años pasan y ...

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Dieta de la sopa milagrosa para perder 10 libras en 7 dias

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Es muy importante que, para obtener mejores resultados, combines esta dieta con actividad física y bebas abundante agua. La hidratación es fundamental. En la actualidad, la mayoría de las personas se ven afectadas por la obesidad y el sobrepeso, que son dos trastornos de salud que se derivan del estilo ...

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40 trucos para adelgazar sin ponerte a dieta

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¿Se puede perder peso sin ponerse a dieta?   L&S.- La respuesta es sí. Los buenos hábitos pueden ser muy útiles en la lucha contra los kilos y al contrario también sucede. Si pones en práctica algunos viejos trucos, puedes conseguir perder peso con facilidad sin dietas ni los agobios que ...

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Sencillo y efectivo exfoliante casero para eliminar la celulitis

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Todas las mujeres se preocupan bastante ante la aparición de celulitis en el cuerpo. No se conoce, a ciencia cierta, qué factor particular la produce. Se considera que es debido a un desequilibrio entre el tejido conjuntivo y la grasa corporal. Sin embargo, se desconoce qué factores producen este desequilibrio ...

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Cómo aclarar la piel de la cara

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Recetas caseras para aclarar la piel de la cara Como ya sabes, con la edad suelen aparecer algunas arrugas, manchas  o sequedad que hacen que la piel se vea avejentada muy rápidamente. La piel de la cara es la que más expuesta está a muchas agresiones externas como los rayos ...

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Cómo hacer crecer el cabello

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Para que el cabello crezca recuerda consumir una dieta equilibrada con frutas, vegetales, carnes magras y pescados. Estimular la circulación de la zona capilar con masajes locales. Muchas mujeres (y algunos hombres también) sufren porque su cabello no crece lo suficiente o en el tiempo que ellos desean. Si bien ...

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Mascarilla de bicarbonato para quitar las manchas de sol

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Cuida tu piel de las manchas de sol con esta mascarilla casera   Amigas, si bien existen ciertas manchas de la piel que son bonitas (como las pecas o lunares) hay otras manchas que resultan desagradables ver en nuestro rostro, o brazos, y todas deseamos ocultarlo, te hablo de las ...

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3 tratamientos para blanquear naturalmente las axilas

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Las axilas oscuras suelen ser un problema que afecta la belleza de la mujer y evita que pueda disfrutar cómodamente el uso de blusas de tirantes, vestidos o prendas con las que deba mostrar esta parte de su cuerpo. Este mal ocurre por diferentes factores y la mayoría suele avergonzarse, ...

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